Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2529 kcal
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Gras: 60,13g | Prot: 159,31g | Carb: 333,22g.
Colazione: Gina Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light Pesche, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pranzo: Mela, Maruzzella Tonno al Naturale, McCain Kid Smile. Cena: Parmareggio Formaggino, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Minestrone Leggero, Campanini Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Gina Burro di Arachidi , Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Barrette al Cioccolato Light, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Barrette al Cioccolato Light, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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