Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 113,09g | Carb: 139,26g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Weight Watchers Latte Scremato , Foodspring Protein Pancakes, Lavazza Caffè, Dietor My Dietor. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa, Zucchine. Cena: Rucola, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Arance, Mandorle, Lavazza Caffè, Dietor My Dietor, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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