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😦
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2603 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 125,68g | Carb: 408,91g.
Colazione: Skivet Gudbrand, 조미김, 바나나, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, 연어, 배. Pranzo: 오이고추, 오뚜기 소면, 김치, 깍두기, 설렁탕, 공기밥. Cena: 바나나, 사조대림 크라비아, 김치, 달걀, 신라면 건면. Snacks/Altro: 강냉이. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 5 minuti, Doccia - 20 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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