Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 48,07g | Carb: 132,44g.
Colazione: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Weizenbrot , Gut & Günstig Blätterteig. Pranzo: Frikadelle, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Altro: Zetti Bambina. Di più...
|
|
2454 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Shopping - 15 minuti, Guidare - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patch20278
|