Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 82,29g | Carb: 195,73g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Царь Хлопья 5 Злаков, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Сахар, Сыр Гауда, Окей Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. Pranzo: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка . Cena: Чудо Чудо Шоколад Молочный, Грецкие Орехи, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, Хлебный Дом Батон Нарезной. Snacks/Altro: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Каждый День Попкорн Сладкий, Русское Море Горбуша на Пару. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyastalberg
|