Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 69,01g | Carb: 259,24g.
Colazione: Яблоко, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сахар, Чернослив, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Брокколи, Томатная Паста, Кускус (Вареный), Куриные Фрикадельки, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Гармония Сметана 20%, Вареники с Творогом. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaKrestovskaya
|