Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2013
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 99,20g | Carb: 215,00g.
Colazione: Corn Flakes, Yogurt Magro con Pezzi di Frutta. Pranzo: Insalata Mista Verde, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pipe Rigate. Cena: Olive (Piccole-Extra Large), Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Bianco. Snacks/Altro: Biscotti al Muesli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessio82
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