Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 52,39g | Prot: 68,94g | Carb: 189,62g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarancio, Risotto al Formaggio. Cena: Galbani Crema alla Ricotta, Maionese, Mandarancio, Aia Kebab di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Miele, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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