|
Сложный жизненный период снова привёл меня к первоначальной точке отсчета. Очень тяжело смотреть на это, но нужно действовать.
|
125,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 75,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
609 kcal
|
Gras: 29,19g | Prot: 39,97g | Carb: 46,17g.
Colazione: Омлет с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Cena: Hershey's Карамельный Сироп, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|