Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 46,00g | Carb: 175,85g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Galbusera Belle Buone, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Scamorza Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Pane Bianco. Cena: San Giorgio Taralli Classici, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Muller Yogurt 0% Nocciola, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Pasta Frolla. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _elass
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