Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 122,87g | Prot: 115,72g | Carb: 315,40g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Kellogg's Krave White Choco. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, McDonald's Crispy McBacon, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Miele, Miele, Miele, Lindt Lindor Pistacchio (12,5 Gr.). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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