Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 120,18g | Carb: 262,08g.
Colazione: Banana, Hero Marmellata Light Pesche, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Noi Voi Corn Flakes, Gina Burro di Arachidi , Fage Fruyo 0% Banana, Hero Barrette al Cioccolato Light, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Gina Burro di Arachidi, Noi Voi Corn Flakes. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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