Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 116,28g | Carb: 182,88g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Miele, Pere Abate, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Semi di Chia, Semi di Lino, Avena. Pranzo: Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Pesce Spada. Cena: Pizza Rossa, Fior Fiore Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità , Ricotta (Latte Intero), Roast Beef, Lenticchie Cotte, Pane Integrale. Snacks/Altro: Banana Bread, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Semi di Chia, Miele, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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