Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 71,44g | Carb: 171,82g.
Colazione: Latte di Soia al Cioccolato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Ca' Bianca Crackers Integrali, Verdura Cotta, Eurospin Bastoncini di Merluzzo. Cena: Pomodori, Mozzarella, Pasta al Salmone. Snacks/Altro: Crackers Integrali. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ngrienti4397
|