Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 31,72g | Carb: 193,36g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Eierpfannkuchen. Snacks/Altro: Haribo Lakritzschnecke, REWE Beste Wahl Walnuss Eis, Gut & Günstig Schokocappuccino, Bahlsen Comtess Marzipan. Di più...
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2480 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 30 minuti, Lavoro - 7 ore, Guidare - 15 minuti, Massaggio - 9 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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