Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 86,55g | Carb: 155,49g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
09 feb 20 da utente: Alper2003
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09 feb 20 da utente: Jale64
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09 feb 20 da utente: Banu✌️
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Ooo jale bu sefer oluyor şükür buna irade derler 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
09 feb 20 da utente: kayarhyn061
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Storia del Peso di Jale64
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