Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 160,93g | Carb: 143,23g.
Colazione: Iper Gallette di Farro Bio, Conad Latte Intero UHT, Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare, Succo d'arancia, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Aia Tacchino Fesa a Fette. Cena: Gran Casale Grana Padano, Knorr Minestrone con Pasta. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Whey, Succo d'arancia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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