Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3333 kcal
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Gras: 114,15g | Prot: 303,77g | Carb: 256,46g.
Colazione: Banana, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagiolini Fini, La Molisana Pasta Integrale, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Cena: Coop Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Probios Cous Cous Integrale. Di più...
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Storia del Peso di luca.pisacane71
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