|
llevaba meses evitando la báscula porque llevo una temporada mala y quiero guiarme por sensaciones y no por números. me vengo de vacaciones a casa d mis padres y q hay en casa a parte de mucha comida??? una báscula!! no lo he podido evitar. nunca me atreví a registrar en esta app, con la q llevo años, las subidas de pesos, pero voy a ser sincera y llevar las cosas con calma. y si me caigo seguir levantándome. vida sana e intentar aprender a quererme
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Claro que sí, Crodri, lo mejor es la honestidad con una misma y quererse pase lo que pase. La culpa no ayuda absolutamente para nada! Que disfrutes las vacaciones :-*
10 feb 20 da utente: EvaSieteTres
|
Gracias Eva, intento aprender a no ser tan de blanco y negro como antes, pero me cuesta mucho. Ser consciente de mi peso me ha conllevado a 3 días d atracciones e incluso me cuesta ir al gym porque digo para qué? Lo q peor llevo ahora que llevaba tiempo sin venir a mi ciudad es la sensación d vergüenza y fracaso, venir con 6 kilos más, verte mal y q la gente t tenga q ver es como haber perdido, como si la gente se compadeciese, como si murmurase q fea esta.... Y es difícil q la gente t entienda. Pero hay q seguir en la lucha, sino sería mucho peor.
11 feb 20 da utente: crodri985
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crodri985
|