Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 179,85g | Carb: 175,17g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arance, Vivo Meglio Gallette di Mais, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Indivia Belga, Petto di Pollo, Carne. Cena: Vegé Gallette di Mais, Indivia Belga, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Clementine. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Activia Mix&Go Granola-Miele. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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