Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 95,84g | Prot: 123,25g | Carb: 131,68g.
Colazione: Льняные сырники, Голден Яблоко , Сушеные Семена Тыквы, Изюм, Сметана 15%, Приготовленная Тыква. Pranzo: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яйцо, Льняные сырники, Приготовленная Тыква. Cena: Foodart Кокос Цукаты , Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|