Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 28,98g | Prot: 88,01g | Carb: 206,71g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Esselunga Latte di Kefir, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Penny Market Pane Bauletto Integrale, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Miele, Consilia Gallette di Mais Bio, Esselunga Latte di Kefir, Pane Bianco, Carrefour Passato di Verdure . Snacks/Altro: Doemi Biscotti Integrali, Doria Biscotti Atene. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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