Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 67,55g | Carb: 114,56g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Protein Barretta Cacao, Esselunga Latte di Kefir. Pranzo: Barilla Ragù Alla Bolognese, Finocchi Bolliti, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Cena: Pane Bianco, Gran Mare Tonno al Naturale , Patata Bollita. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Classiche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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