Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 92,80g | Carb: 196,34g.
Colazione: Mele Pink Lady, Ambrosoli Miele Acacia, Conad Fiocchi di Avena, Conad Muesli Frutta, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Latte di Kefir. Pranzo: Cavolfiore, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Cappuccino, Scotti Ciocco e Riso Barretta. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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