Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 13,26g | Prot: 113,79g | Carb: 95,13g.
Colazione: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Monteré Prugne Secche, Caffè Espresso. Pranzo: Arance, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Cena: Biscotto della Fortuna, Grappa, Suzi Wan Germogli di Soia, Cosce di Rana. Snacks/Altro: Candia Latte Scremato Silhouette. Di più...
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1341 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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