Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 37,49g | Carb: 233,49g.
Colazione: Лента Финики Целые с Косточкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Polezzno Спирулина. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Гречка. Cena: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Викосик
|