Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 58,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 143,87g | Carb: 171,56g.
Colazione: Hy Top Арахисовая Паста, Яблоко, Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Pure Protein Батончик, Борщ, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясо Кролика, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Протеин Яичный Канада , Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|