Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 84,70g | Prot: 125,88g | Carb: 179,70g.
Colazione: Увелка Каша 5 Злаков, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Папа Может Сосиски Венские, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Салат из Капусты, Свекла Вареная, Mlekara Subotica Сербская Брынза. Cena: Хлебцы льняные, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|