Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 192,73g | Carb: 193,20g.
Colazione: Индейка Отварная, Перекресток Мексиканская Смесь, Увелка Рис Обработанный Паром, Роскон Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Altro: Горький Шоколад 70% Какао, Myprotein Коллаген, Maxler Глютамин , Соевый Соус Классический, Банан, Творог 5%, SAN Омега 3, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|