Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2682 kcal
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Gras: 82,61g | Prot: 188,46g | Carb: 288,81g.
Colazione: Fiocchi di farro - MM, Iso Fuji - MM, Perugina Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Premium Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Arrosticini Agnello - MM, Olive Verdi, Salame, Pizza Marinara. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Patate al Forno, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Fiocchi di Farro - MM, Iso Fuji - MM, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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