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Uffi... dopo antibiotico e antidolorifico questa salita nn ci voleva. Ma forse è solo gonfiore
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 64,56g | Carb: 129,47g.
Colazione: Eridanous Halva with Cocoa, Mandorle, Gullón Cookies senza Glutine, Schalk Muehle Polvere Proteica di Semi di Zucca , Raw Bite Peanut , Ambrosiae Porridge Bio Nocciole Mandorle Attivate, Bulk Powders Matcha Green Tea Powder, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Crackers di Fagioli Cannellini Pasticceria Manzi, Crudigno Olio di Semi di Zucca Bio, la Finestra Sul Cielo Stelline di Riso Integrale . Cena: la Via Lattea Gelato Vegetale a Base di Mandorla , Noci, Mandorle, Probios Miso di Orzo, Brodo Vegetale, Scalogno o Cipollotti, Radicchio Rosso, Circeo Pesca Filetto di Orata . Snacks/Altro: Provamel Dessert Soya Chocolate. Di più...
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2524 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora e 20 minuti, Addominali - 17 minuti, Fitbit - 22 ore e 23 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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