Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2732 kcal
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Gras: 130,73g | Prot: 121,84g | Carb: 268,86g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Kellogg's Krave White Choco. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Philadelphia Philadelphia Light, Conad Pane Integrale. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Altro: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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