Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 89,62g | Prot: 87,07g | Carb: 118,38g.
Colazione: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Lindt Strawberry Intense, IL Патио Пицца Маргарита. Pranzo: Песочное Печенье, Novus Баклажан Жареный, Жареный Тофу, Китайская Лапша Чау Мейн. Cena: Главпродукт Хрен Ядреный, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Altro: Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diana28ru
|