Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 72,32g | Carb: 86,40g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Укроп, Кофе. Pranzo: Семга Слабосоленая, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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