Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2633 kcal
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Gras: 96,02g | Prot: 166,44g | Carb: 267,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Madresole Nocciole , Buongiorno Natura Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Scotti Gallette di Riso , Uovo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Gardapan Pan Bruschetta, Bio Gallette di Riso Biologiche, Finocchio Crudo, Funghi Porcini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Madresole Nocciole , Prozis Egg Protein Strawberry Cheesecake, Bio Gallette di Riso Biologiche. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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