Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 76,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2431 kcal
|
Gras: 90,09g | Prot: 108,26g | Carb: 296,45g.
Colazione: Pavesi Pavesini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Vitello Magro. Snacks/Altro: Mandorle, Pane Italiano, La Buona Pasticceria Occhio di Bue. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|