Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 58,51g | Carb: 120,17g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Plasmon Biscotto (1). Pranzo: Fiocchi d'Avena, Succo di Limone, Curcuma, Cereal Bio Tofu al Naturale, Peperoni. Cena: Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Miglio Bio, Zucchine. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè (dalla Moca), Melinda Mela, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elena072007
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