Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 59,95g | Carb: 167,24g.
Colazione: February20 turkey pork breakfast sausage, Egg, Banana, Heavy Cream, Cream (Half & Half), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Pranzo: Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Date Crystals (Shield’S Garden), Trader Joe's Frozen Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Cena: Pure Leaf Honey Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Baked Potato Soup, Irish Guinness Brown Bread, Mixed Salad Greens. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Nuoto (lento) - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
hey Kennya how are you doin hunny
14 feb 20 da utente: clairsheart
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Storia del Peso di Kenna Morton
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