Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 88,01g | Prot: 51,65g | Carb: 170,49g.
Colazione: Nescafe Cappuccino Choco, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Pranzo: Formaggio Feta, Coop Arance Tarocco, Calvé Maionese, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Old Wild West Galletto. Cena: Bennet Vivisi Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Perugina Bacio, Birra, Cavolo Cappuccio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Porri, Sedano, Carote, Salsa di Soia, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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