Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 110,53g | Prot: 160,98g | Carb: 245,39g.
Colazione: MG Food Polvere di Stelle, Albume d'uovo, The Protein Works Peanut Butter Crunchy. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane 4 Cereali, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Albume d'uovo, Uovo, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: The Protein Works Peanut Butter Crunchy, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Mandorle Pelate, MG Food Farina d'avena Nutreo, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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