Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 79,61g | Carb: 207,15g.
Colazione: Noberasco Semi di Chia, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Gocciole Biscotti, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Carote Bollite, Minestrone. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale , Prugna Essiccata, Fragole, Esselunga Latte di Kefir, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Penny Market Panini per Hamburger con Sesamo. Snacks/Altro: Penny Market Patatine Nuvoletta, Panettone. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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