Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 81,59g | Carb: 223,82g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Banana, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Banana, Arance, Patate al Forno, Agnello, Barilla Pasta. Cena: Banana, Kiwi, Agnello. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Deluxe. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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