Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 90,55g | Prot: 165,20g | Carb: 182,95g.
Colazione: Foodart Кокос Цукаты , Чудо Молочный Коктейль Вкус Ваниль , Сухие Семена Чиа, Приготовленная Тыква. Pranzo: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Нектарин , Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Азбука Вкуса Зерна Граната. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|