Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 52,27g | Carb: 172,79g.
Colazione: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso. Cena: Prozis Chocolate Muffin, Uovo, Lidl Pane di Segale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Finocchio . Snacks/Altro: Mela, Zucchero, Arance. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lalaloi
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