Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4009 kcal
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Gras: 122,47g | Prot: 165,90g | Carb: 546,00g.
Colazione: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Pranzo: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gocciole Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Gocciole Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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