Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 103,44g | Carb: 119,13g.
Colazione: Mandorle, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Carote, Rapa Cotta, Avocado, Callipo Tranci di Tonno all'olio di Oliva, Cavolo Nero. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Rapa Cotta, Milbona Fiocchi di Latte Light, Uovo, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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