Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 91,85g | Prot: 159,77g | Carb: 340,41g.
Colazione: McVitie's Digestive, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mellin Crema di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Esselunga Patate Gialle, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, The Protein Works Peanut Butter Crunchy, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Esselunga Riso Soffiato Tostato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Biotech USA Iso Whey Zero, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Mandorle Pelate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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