Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3259 kcal
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Gras: 89,52g | Prot: 170,47g | Carb: 431,69g.
Colazione: Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi , Baule Volante Preparato per Waffle e Pancake, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Carrefour Gallette di Mais, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Anacardi, Vitasnella Fiocchi di Latte, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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