Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3168 kcal
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Gras: 83,38g | Prot: 189,76g | Carb: 401,96g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vitargo Vitargo Pure, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Coop Crema di Riso Biologica, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Californiane, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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