Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 95,20g | Prot: 75,05g | Carb: 297,73g.
Colazione: Alesto Noci Californiane, Belbake Uva Sultanina, Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Alesto Cocco a Fette, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici. Pranzo: Grissini Teneri, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese. Cena: Belbake Uva Sultanina, Cannolo alla Crema, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Snacks/Altro: Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte, The Italian Gringo Gli Speroni. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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